2025 국민연금 수령 나이 및 예상 수령액 완전 정리 – 출생연도별 기준표와 수령액 예시까지!

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목 차
1	국민연금 수령 나이는 어떻게 결정될까?
2	출생연도별 수령 개시 연령 기준표
3	국민연금 예상 수령액, 어떻게 계산될까?
4	월소득 및 가입기간별 수령 금액 정리표
5	실제 평균 수령액은 어느 정도일까?
6	국민연금과 조기연금, 무엇이 다를까?
7	국민연금 수령액 늘리는 꿀팁 3가지
8	국민연금 수령 시 세금은 얼마나 나올까?
9	연금 수령액 확인 방법 및 시뮬레이션 활용법
10	국민연금 외 추가 연금 전략도 함께 알아보자

 

 

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국민연금 수령 나이와 예상 금액은 은퇴 준비의 핵심입니다. 출생연도에 따라 수령 개시 연령이 다르고, 납입한 기간과 소득에 따라 월 수령액이 달라집니다. 이 글에서는 2025년 기준 국민연금 수령 나이와 금액을 표로 정리해 정확하게 안내해드리고자 합니다.

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1. 국민연금 수령 나이는 어떻게 결정될까?

 

국민연금의 수령 나이는 개인의 출생연도에 따라 정해집니다. 이는 국민연금 제도 개편에 따라 점진적으로 수령 연령이 늦춰진 결과입니다.

• 1952년생까지: 만 60세
• 1953~1956년생: 만 61세
• 1957~1960년생: 만 62세
• 1961~1964년생: 만 63세
• 1965~1968년생: 만 64세
• 1969년 이후 출생자: 만 65세

조기연금 신청은 만 55세부터 가능하지만 최대 30% 감액되므로 신중한 선택이 필요합니다.

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2. 출생연도별 수령 개시 연령 기준표

 

출생연도	수령 개시 연령	조기 수령 가능 연령
1952년 이전	만 60세	만 55세
1953~1956년	만 61세	만 56세
1957~1960년	만 62세	만 57세
1961~1964년	만 63세	만 58세
1965~1968년	만 64세	만 59세
1969년 이후	만 65세	만 60세

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3. 국민연금 예상 수령액, 어떻게 계산될까?

 

예상 수령액은 다음의 요소에 따라 달라집니다.

1. 가입 기간 (최소 10년 이상 시 수령 가능)
2. 기준소득월액 (2025년 기준 상한액 6,170,000원)
3. 평균 소득 대비 자신의 납입 수준

기본적으로, 가입 기간이 길고 소득이 높을수록 수령액도 커집니다.

 

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4. 월소득 및 가입기간별 수령 금액 정리표

 

월소득	가입기간 10년	가입기간 20년	가입기간 30년	가입기간 40년
100만원	약 45,000원	약 90,000원	약 135,000원	약 180,000원
200만원	약 70,000원	약 140,000원	약 210,000원	약 280,000원
300만원	약 90,000원	약 180,000원	약 270,000원	약 360,000원
400만원	약 110,000원	약 220,000원	약 330,000원	약 440,000원
500만원	약 125,000원	약 250,000원	약 375,000원	약 500,000원

실제 국민연금 수령액은 위 표보다 다소 높을 수 있으며, 국민연금공단 모의 계산기로 확인하는 것이 가장 정확합니다.

 

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5. 실제 평균 수령액은 어느 정도일까?

 

2025년 기준 전체 국민연금 수급자의 평균 수령액은 월 약 67만 원입니다.

• 가입기간 20년 이상 시 평균 수령액은 약 90만 원
• 30년 이상 장기 가입자는 월 100만 원 이상 수령도 가능

 

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6. 국민연금과 조기연금, 무엇이 다를까?

 

조기연금은 수령 시기를 앞당기는 대신 수령액을 줄이는 제도입니다.

구분	일반 노령연금	조기 노령연금
수령 개시 시점	출생연도 기준 만 60~65세	만 55세부터 가능
수령액	100% 수령	최대 30% 감액
추천 대상	은퇴 후 소득 없는 경우	갑작스런 소득 단절자, 건강 문제 등 긴급 상황

 

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7. 국민연금 수령액 늘리는 꿀팁 3가지

1. 추후납부제도 활용: 소득 없는 기간 미납했던 기간을 복원 가능
2. 임의계속가입제도: 60세 이후에도 납입 가능 (65세까지 연장 가능)
3. 연기연금 신청: 수령 시기를 늦추면 최대 36%까지 연금 증가 가능

 

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8. 국민연금 수령 시 세금은 얼마나 나올까?

 

국민연금은 과세 대상 연금소득입니다.

• 월 100만 원 이하 수령자: 대부분 과세 미미 또는 면제 수준
• 연간 1,200만 원 이상일 경우: 연금소득세 발생 (3.3~5.5% 수준)

 

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9. 연금 수령액 확인 방법 및 시뮬레이션 활용법

 

정확한 나의 예상 수령액은 국민연금공단의 ‘내연금’ 서비스에서 확인 가능

• [국민연금공단 홈페이지] → 개인 로그인
• 내 연금조회 → 예상 수령액 조회
• 추가로 ‘연금모의계산기’ 사용해 다양한 시나리오 테스트 가능

 

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10. 국민연금 외 추가 연금 전략도 함께 알아보자

 

국민연금만으로는 부족할 수 있는 노후 대비. 다음을 함께 병행하면 좋습니다.

구분	특징	비고
연금저축계좌	세액공제, 운용 자유도 높음	증권사 추천
IRP	퇴직연금 수령 + 절세 효과	연금저축과 병행 가능
개인연금보험	일정한 이율 보장	안전지향형에게 유리

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국민연금 수령 나이는 출생연도에 따라 만 60세~65세로 구분되며, 가입 기간과 소득에 따라 수령액이 크게 달라집니다. 조기연금, 연기연금, 임의계속가입제도 등을 활용하면 수령액을 높일 수 있으며, 개인연금과 병행하는 것이 장기적인 노후 준비에 효과적입니다.

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